IL FEMMINILE NELLO YOGA
Come onorare la Shakti nella pratica dello Yoga
Durante questo approfondimento esploreremo la pratica dello yoga da una prospettiva femminile che consideri la relazione tra la pratica stessa, il ciclo della vita della donna, il ciclo mestruale e le relative fluttuazioni fisiche ed energetiche.
Le pratiche proposte sono volte ad esplorare il corpo femminile celebrando le caratteristiche che lo differenziano da quello maschile (non negandole!) al fine di ristabilire un equilibrio non-polarizzato tra l'energia femminile, Shakti, e il principio maschile, Shiva.
Movimento, respiro, suono e meditazione saranno gli strumenti adoperati durante questa mattinata.
Workshop aperto a sole donne, in attesa di costruirne un'altro aperto a tutti!
Conduce Nadia Farahani, insegnante e praticante di Yoga e Ayurveda, mediatrice culturale e facilitatrice di gruppi di Donne.
Sabato 28 aprile 2018
dalle ore 9.30 alle 21.00
YOGA TAIJI Dergano
VIA DAVANZATI 28, 20158 Milano
Per info & iscrizioni
Wobbli website design